Joan Collins, a los 93 años: “Creo que nuestro cuerpo es una fábrica. Hay que alimentarlo con lo adecuado. Si tenés un gran auto, no usás el peor combustible”

Joan Collins -la inolvidable y malvada Alexis Carrington Colby en la serie Dinastía– compartió fotos de sus vacaciones en Saint-Tropez y despertó una avalancha de elogios por la belleza y porte que conserva a los 93 años.

Las imágenes que fueron publicadas en su cuenta de Instagram la muestran en la residencia de lujo que la actriz y su marido, Percy Gibson, tienen en el selecto y paradisíaco balneario francés. Enseguida, volvieron las ya clásicas preguntas sobre sus métodos contra el paso del tiempo.

En una entrevista con The Independent, Collins expresó: “No tengo ningún secreto. Eso sí Me levanto cada mañana, respiro el aire, intento dormir bien por la noche, bebo mucha agua y me cuido“.

Aunque, la realidad es que para llevar a la práctica estos postulados, adoptó desde hace años una serie de hábitos beneficiosos. Sin dejar de reconocer que la genética es en ella una buena aliada.

¿Cuáles son sus rutinas saludables?

La revista Hola cuenta en una nota que la actriz desde hace décadas sigue una alimentación equilibrada con abundancia de productos frescos pero sin renunciar a pequeños placeres, como una copa de champagne o un Martini seco. Tampoco deja de lado algún postre ocasional. Otra de sus debilidades es el chocolate con leche. “Cuanto más barato, mejor. Me doy un capricho. ¿Por qué no?”.

Su siguiente alimento estrella es la palta, más que conocida por su abundancia de grasas saludables beneficiosas para la salud del corazón y para bajar el colesterol.

También consume suplementos vitamínicos como vitaminas C y E.

“Creo que nuestro cuerpo es una fábrica. Hay que alimentarlo con lo adecuado. Si tienes un coche estupendo, no le echas la peor gasolina”, dijo hace un tiempo a la revista Hola.

Mantenerse activa es otro de sus pilares. La actividad física acorde a la edad y bailar con frecuencia suman a su favor.

“No creo en las agujas ni en esas cosas. Nunca me he puesto bótox ni nada en la cara. He visto demasiados rostros desastrosos”, enunció hace un tiempo a Hola.

Más recientemente tomó postura sobre la ola de tomar Ozempic para bajar unos kilos de más y no para obesidad. “Nunca se me ocurriría tomar algo así. Creo que si querés perder peso, tenés que comer menos. Querés disfrutar de la vida, no querés vivir a base de apio”.

Su actitud ante el trabajo también forma parte de sus puntos destacados. Este año estuvo en la alfombra roja de Cannes para presentar la película My Duchess en la cual interpretó a Wallis Simpson -una socialité estadounidense que tuvo una relación con Eduardo VIII lo cual generó una crisis institucional en la corona británica.

Ya más centrada en su vida personal, otro de los secretos de Collins es “no arrepentirse de ser quién es” .Mientras que en otras notas sostuvo, como replica la edición española de Hola, “Si estás bien, te ves bien”.